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【画像あり】糞デブがダイエット始めて3週間ぐらいたった結果wwwwwwwww

icon_favourites.gif2013.05.24 folder.gifカテゴリ:2ch  comment_blue.gif コメント(0)
引用元:http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1369182327/l50
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:25:27.05 ID:+5EtXEub0
2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:26:44.93 ID:uNgBijcF0
デブ杉ワロタw



4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:27:25.21 ID:LGFbAzzr0
まだ90kg台やんwwwww





5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:27:59.53 ID:URTFoRhv0
1.4kgも寝グソすんな



7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:29:03.56 ID:+5EtXEub0
>>5
マジ夜中の体重変化すげーからwwwwwwwwwwww


不定期に体重量った時の1キロ2キロなんて誤差やとよく判るでwwwwwwwwww



9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:31:03.17 ID:EVQVLt/QP
>>7
おちつけ、お前の1%と俺の1%では倍近く違うんだぞ



6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:28:29.53 ID:EVQVLt/QP
野菜食え、そのあと飯食え



8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:29:46.52 ID:+PyiAHet0
やるじょん



10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:31:55.99 ID:7u56NCaxO
体重計のスペックはよ



13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:39:13.66 ID:+5EtXEub0
>>10
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/197
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/basic/175

おらよ。
万歩計はともかく体重計はかなりお勧めやで。
裸足にならないと量れないのがちょっと面倒だけど



11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:36:31.47 ID:+5EtXEub0
なんつーか結構簡単に体重っておちるんやなwwwwww



12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:37:30.38 ID:BuPD7lJG0
体重落とすだけなら朝飯抜いて家に引き篭もってれば体重落ちるよ
ソースは俺



14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:41:31.62 ID:+5EtXEub0
>>12
そんな極端な事しなくても下がるみたいやでwwwwwwwwwwwwwww
割と好きなもん食ってるでwwwwwwwww



27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:04:56.35 ID:BuPD7lJG0
>>14
マジかよ羨ましい



28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:09:59.13 ID:+5EtXEub0
>>27
正確には
朝普通にくって
昼好きなもん食って
夜少な目に食ってる

カロリー的には700+1100+700の一日2500ぐらいの感覚で



29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:12:26.01 ID:BuPD7lJG0
>>28
なんだ運動ちゃんとしてんのかよ
だったらそんぐらいで良いかも
痩せたら逆に食って筋肉つけろ



15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:42:04.03 ID:ofQwuW/fO
ID付き全身写真か動画だろ



17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:48:48.37 ID:+5EtXEub0
>>15
うpはしないけどこれくらいでもかなり見た目は変わったみたいやで

痩せたってすげー言われる



16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:48:48.29 ID:yL0qzlOc0
食事だけだとそんなに体型変わらないぞ
歩け



20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:53:21.72 ID:+5EtXEub0
>>16
運動らしい運動ははプールかDDRをやってるで
歩くのは全く楽しくなかったンゴwwwwwwwww


DDRはかなりハードなのにくっそ楽しいからヤバイ。

更にこういうカロリー表示もあるんやでー

1 2013-05-20 6回 514.812 kcal 95.0kg
2 2013-05-17 4回 271.056 kcal 95.0kg
3 2013-05-16 10回 768.452 kcal 95.0kg
4 2013-05-13 5回 365.153 kcal 95.0kg
5 2013-05-10 8回 587.303 kcal 95.0kg
6 2013-05-08 3回 230.535 kcal 95.0kg
7 2013-04-27 9回 450.364 kcal 95.0kg
8 2013-04-24 5回 216.366 kcal 95.0kg



18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:50:59.25 ID:PeQ2Ro8UP
毎日体重計乗るだけでわりと違う
増えたら自制するからな



21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:54:41.09 ID:+5EtXEub0
>>18
これが一番効果でかいね。マジで

毎日朝晩がええみたいやで
朝はうんこして飯食う前夜はうんこして寝る前や



19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:51:55.73 ID:gC5jiCvv0
デブこれなんてアプリつかってるの?



23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:57:44.10 ID:+5EtXEub0
>>19
さっきの体重計かったら使えるで(ステマ)



22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 09:56:07.69 ID:QTGMXoXv0
体重の変動がすごいな
一日で2.5キロも上下するのか、ベルト一個分とかの差くらいありそうだ



25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:00:07.95 ID:+5EtXEub0
>>22
せやでー。
だから適当に時間決めずに昼量ったり夜量ったりしてるとあんまり量る意味ないやろね



30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:15:53.01 ID:Bg/hjCHP0
正月空け85kg
今70kgて停滞中の俺にアドバイスを



31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:18:14.15 ID:+5EtXEub0
>>30
増えてないならええんちゃう(適当)

動きが無くても体重量り続けないとうっかりリバウンドしそうで怖いね



32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 10:29:47.88 ID:+5EtXEub0
1か月に3キロ落ちるとするじゃん?
1年で36キロやん?

やべえじゃん来年にはもう余裕で標準体重なんじゃねえのこれ



34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:04:20.13 ID:QN8d+0AA0
朝と夜6km走るだけで1ヶ月で10kg減ったわ。



35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:07:42.66 ID:+5EtXEub0
6キロは無理ゲーすぎるwwwwwwwww



38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:18:52.40 ID:XQwdUNfF0
今パソコンと連動する体重計なんてあんのか



39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:33:57.51 ID:+5EtXEub0
>>38
パソコンでも出来るけど俺はスマホに飛ばしてるでー
ちょー楽



37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:13:18.22 ID:i9JGyBBPO
1年で15キロ落としたが、3週間なんて一番落ちやすい脂肪が落ちてるんだから上手くいって当たり前



40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 12:15:15.08 ID:WCazkdu30
90台とかだと1キロ2キロ程度は誤差範囲だよな



33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/22(水) 11:00:00.94 ID:Hg4CzGNDP
頑張るデブ



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